5羟基色氨酸
时间：2026-08-13 10:49:49来源：5羟基色氨酸（5-HTP）是一种天然化合物，来源于色氨酸，是血清素的前体。它常用于改善睡眠、情绪和食欲，被广泛应用于保健品领域。
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 5羟基色氨酸 |
| 英文名称 | 5-Hydroxytryptophan |
| 化学式 | C11H12N2O2 |
| 用途 | 支持情绪调节、改善睡眠、控制食欲 |
| 来源 | 瓜拉马斯豆等植物 |
| 常见形式 | 胶囊、片剂 |
5-HTP通过促进血清素合成，帮助缓解焦虑和抑郁症状。使用时需注意剂量，避免与某些药物相互作用。建议在医生指导下使用。
展开更多
标签：
