3对3篮球的规则有哪些
时间:2026-02-01 03:10:08来源:3对3篮球是一项快速、激烈的街头篮球运动,规则与传统5对5有所不同。以下是其主要规则总结:
| 项目 | 规则说明 |
| 球队人数 | 每队3人,场上2人,1人替补 |
| 比赛时间 | 每节10分钟,先得21分者胜 |
| 得分方式 | 进篮筐得2分,三分线外进篮得3分 |
| 犯规处理 | 个人犯规满5次被罚下场 |
| 跳球规则 | 开局由一方跳球,之后由得分方发球 |
| 禁区限制 | 禁区防守球员不得停留超过3秒 |
| 换人规则 | 可随时换人,但需在死球时进行 |
3对3篮球强调团队配合与个人技术,比赛节奏快,适合休闲和竞技。
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