牛奶粥的做法
时间：2026-06-02 08:42:44来源：牛奶粥是一道营养丰富、口感细腻的早餐选择，适合全家人食用。下面总结了制作牛奶粥的基本步骤和所需材料。
| 材料 | 用量 |
| 大米 | 50克 |
| 牛奶 | 300毫升 |
| 水 | 200毫升 |
| 冰糖（可选） | 适量 |
做法总结：
1. 将大米淘洗干净，浸泡30分钟。
2. 锅中加入水和大米，小火煮至米粒软烂。
3. 倒入牛奶，继续煮5分钟，搅拌均匀。
4. 根据口味加入冰糖，搅拌至融化即可。
牛奶粥不仅美味，还能补充蛋白质和钙质，是健康饮食的好选择。
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