凉茶配方原料
时间：2025-11-14 17:30:03来源：凉茶是传统中草药饮品，常用于清热解毒、祛湿降火。其配方原料多样，根据功效不同而有所变化。以下为常见凉茶原料总结：
| 原料名称 | 功效说明 |
| 金银花 | 清热解毒，疏散风热 |
| 菊花 | 疏风清热，明目降压 |
| 夏枯草 | 清肝泻火，散结消肿 |
| 甘草 | 调和诸药，缓急止痛 |
| 野菊花 | 清热解毒，消炎抗菌 |
| 茵陈 | 清热利湿，退黄疸 |
以上原料可根据个人体质和需求搭配使用。制作时需注意适量，避免过量导致不适。凉茶虽为天然饮品，但并非人人适用，建议在专业指导下饮用。
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