藻油dha的作用与功效
时间：2025-11-30 06:20:15来源：藻油DHA是从藻类中提取的Omega-3脂肪酸，具有多种健康益处。它对大脑发育、视力保护、心血管健康等方面有显著作用。
| 作用与功效 | 说明 |
| 支持大脑发育 | 促进胎儿及婴幼儿脑部发育，提升认知能力 |
| 保护视力 | 增强视网膜功能，改善视觉清晰度 |
| 改善心血管健康 | 降低血脂，减少动脉硬化风险 |
| 抗炎作用 | 减少慢性炎症反应，增强免疫力 |
| 适合素食者 | 提供植物来源的DHA，替代鱼油 |
藻油DHA是天然、安全的营养补充剂，尤其适合孕妇、儿童及素食人群。建议在医生指导下合理使用。
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