芦笋炒虾仁的做法
时间：2025-12-07 03:10:20来源：芦笋炒虾仁是一道营养丰富、口感清爽的家常菜，做法简单，适合日常烹饪。以下是具体步骤和所需材料。
| 项目 | 内容 |
| 主料 | 芦笋 200g，虾仁 150g |
| 辅料 | 蒜末 10g，盐适量，食用油适量 |
| 步骤 | 1. 芦笋切段焯水； 2. 虾仁去线； 3. 热油爆香蒜末； 4. 加入芦笋和虾仁快炒； 5. 加盐调味即可。 |
这道菜保留了食材的原味，颜色鲜亮，口感脆嫩，非常适合搭配米饭食用。掌握好火候和调味，就能轻松做出美味佳肴。
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