室内温度多少适合
时间：2025-12-13 04:30:03来源：室内温度对居住舒适度和健康影响较大，不同季节和人群需求不同。以下是常见情况下的推荐温度范围：
| 使用场景 | 推荐温度范围（℃） | 说明 |
| 冬季取暖 | 18~22 | 保持温暖但不过热 |
| 夏季制冷 | 24~26 | 舒适且节能 |
| 婴儿房 | 20~22 | 避免过冷或过热 |
| 办公室 | 22~25 | 提高专注力与效率 |
建议根据实际环境和个人感受调整，同时注意通风换气，保持空气流通。合理控制室内温度不仅能提升生活品质，还能有效节省能源。
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