996工作制和807工作制

时间：2026-01-18 13:30:06来源：

“996”与“807”是两种不同的工作制度，分别代表不同的工作时间安排。996指每天早上9点上班，晚上9点下班，每周工作6天；而807则是早上8点上班，晚上7点下班，每周工作7天。

这两种制度在效率、员工健康和企业文化方面各有优劣。996强调高强度工作，可能提升短期产出，但易导致疲劳和离职率上升；807则更注重工作与生活的平衡，有助于员工长期稳定发展。