芦蒿不能跟什么一起吃

时间：2025-10-08 20:10:06来源：

芦蒿不宜与豆腐同食。因为芦蒿含有维生素C，豆腐中的大豆异黄酮会影响人体对维生素C的吸收和利用，降低维生素C的药效，减少其对于人体的益处。因此，芦蒿与豆腐最好不要同时食用。