荤菜有哪些
时间：2026-01-28 00:20:07来源：荤菜通常指含有动物性蛋白质的食物，常见于日常饮食中。以下是对荤菜的简要总结，并以表格形式展示。
| 类别 | 举例说明 |
| 畜肉类 | 猪肉、牛肉、羊肉、鸭肉等 |
| 禽类 | 鸡肉、鹅肉、火鸡肉等 |
| 海鲜类 | 鱼、虾、蟹、贝类等 |
| 内脏类 | 肝、肺、肠、心等 |
| 加工肉制品 | 香肠、火腿、腊肉、培根等 |
荤菜富含蛋白质、脂肪和多种维生素，是人体营养的重要来源。但应适量食用，避免过量摄入导致健康问题。
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