体重指数bmi计算公式
时间：2026-05-30 06:54:41来源：体重指数（BMI）是衡量人体胖瘦程度的一个常用指标，计算公式为：
BMI = 体重（kg） ÷ 身高²（m²）。
不同BMI值对应不同的健康状态。以下是常见分类：
| BMI范围 | 健康状态 |
| <18.5 | 偏瘦 |
| 18.5–23.9 | 正常 |
| 24–27.9 | 超重 |
| ≥28 | 肥胖 |
通过计算BMI，可以初步判断身体状况，并作为调整饮食和运动的参考依据。但需注意，BMI不适用于肌肉量大的人群或运动员。建议结合体脂率、腰围等指标综合评估健康水平。
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