168厘米的女生标准体重是多少
时间:2025-11-29 11:30:15来源:身高168厘米的女生,标准体重范围通常在50-60公斤之间,具体因体型、肌肉量和体脂率等因素有所不同。以下为参考数据:
| 身高(cm) | 标准体重范围(kg) | 说明 |
| 168 | 50-60 | 健康范围,因个体差异而异 |
建议结合身体质量指数(BMI)评估,正常BMI范围为18.5-24.9。可通过公式:体重(kg)÷身高²(m)计算。保持合理饮食与运动习惯,有助于维持健康体重。
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