22度穿什么衣服合适
时间：2025-12-20 01:50:04来源：22℃的天气属于温差较大的季节，早晚凉、中午热。穿衣要根据具体时段和活动情况灵活调整。
总结：
白天可穿薄外套或长袖衬衫，搭配短裤或薄长裤；早晚建议加一件轻便外套，避免着凉。选择透气性好的材质，如棉、麻等，提升舒适感。
| 时段 | 建议穿搭 |
| 白天 | 长袖衬衫 / 薄外套 + 短裤/薄长裤 |
| 早晚 | 薄外套 / 风衣 + 长裤 |
| 运动时 | 速干T恤 + 短裤 |
注意根据个人体感和实际天气变化微调，保持舒适与保暖的平衡。
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