芒果吃多了有什么坏处
时间：2025-12-22 03:20:05来源：芒果营养丰富，但吃多了也可能带来一些负面影响。以下是常见问题的总结：
| 问题 | 原因 | 影响 |
| 腹泻 | 含果酸多，刺激肠胃 | 消化不良、腹泻 |
| 过敏 | 含有致敏物质 | 皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难 |
| 上火 | 热性水果，含糖高 | 口干、喉咙痛、便秘 |
| 牙齿敏感 | 酸性较强 | 刺激牙釉质，加重敏感 |
建议每天食用不超过200克，避免空腹吃，并注意个人体质反应。
展开更多
标签：
