芒果的正确吃法步骤
时间：2026-01-10 05:40:09来源：吃芒果不仅是一种享受，还能最大程度保留其营养和口感。以下是正确的吃法步骤总结：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 选择成熟芒果，表皮光滑、无腐烂，颜色均匀。 |
| 2 | 用清水冲洗干净，去除表面杂质。 |
| 3 | 去除果皮，可用削皮器或小刀沿果肉边缘小心剥开。 |
| 4 | 去除果核，将果肉切成块或片，方便食用。 |
| 5 | 可直接食用，或搭配酸奶、冰淇淋等增加风味。 |
注意：芒果皮含有较多纤维，不建议食用；未成熟的芒果含较多单宁，口感涩，不宜食用。
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