apple密码忘了怎么改密码
时间：2026-01-26 03:30:07来源：总结：如果你忘记了Apple账户的密码，可以通过以下几种方式重置：
| 方法 | 步骤 | 说明 |
| 通过Apple官网 | 访问appleid.apple.com，点击“忘记Apple ID或密码”，按提示操作 | 需要绑定的邮箱或安全问题 |
| 使用备用电子邮件 | 如果设置了备用邮箱，可直接通过邮件重置密码 | 快速有效 |
| 联系Apple客服 | 拨打官方电话，提供身份验证信息 | 适用于无法通过其他方式解决的情况 |
注意：确保你记得与账户关联的手机号或安全问题，以便顺利找回密码。建议定期更新密码并启用双重验证，提高账户安全性。
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